「目が疲れる」「肩こりがひどい」「肌が乾燥してガサガサ」…そんな時は、濡らしたタオルをレンジで温めた“蒸しタオル”が便利。

蒸しタオル作るのは大変そう…いえいえ、そんなことありません♪とっても簡単につくれるので、覚えておいて損はありません!

今回は、蒸しタオル1 本でできる健康法・リフレッシュ法をご紹介します。